جراحة المجازة المعدية

تقلص جراحة المجازة المعدية حجم معدتك بأكثر من %90، مما يجعلك تشعر بالشبع بعد تناول كمية صغيرة من الطعام. وبذلك سيمتص جسمك سعرات حرارية أقل، لأن الطعام يتجاوز معظم المعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة. كما ستتقلص شهيتك، ربما لإعادة الترتيب الداخلي الذي يؤثر على افراز الهرمونات مثل هرمون جريلين (ghrelin)، وهو الهرمون الذي يجعلك […]

تحويل المعده المصغر

يتم في هذه العمليه عمل جيب علوي في اعلي المعده اطول من جيب. تحويل المعده التقليدي يقوم بعمل المعده وفصله عن بقيه المعده مع توصيل الامعاء الدقيقه بالجيب بواسطه دباسات حديثه هي نفس الدباسات المستخدمه في اوربا والولايات المتحده الامريكيه. يتم اجراء العمليه بالمنظار عن طريق 4 او 5 فتحات صغيره (مقاس الفتحه 1 سم). […]

التخلص من الدهون الزائدة في اسبوع واحد

للتخلص من الدهون ليس بالأمر السهل خصوصا في وقتنا الحالي ، بسبب تكاثر الوجبات السريعة والتي تعد من الاسباب الرئيسية في زيادة الوزن. سنقدم لكم وصفة المفعول السحري والتي ستساعدكم بشكل ملحوظ في التخلص من الدهون. المقادير : ثلاث حبات من ثمار البرتقال الطازج 4 حبات من الليمون معلقة واحدة من العسل طريقة تحضير الوصفة […]

التخلص من دهون البطن بملعقه علي الريق

سأبدأ لكم بوصفة سهلة و تقليدية لتحطيم الدهون على مستوى البطن ومكوناتها بسيطة وموجودة في كل بيت. المكونات 1- زيت زيتون 2-عسل 3-قرفة 4-زنجبيل طريقة التحضير نأخذ نصف ملعقة زيت زيتون مع نصف ملعقة عسل طبيعي مع ملعقة صغيرة من مبشور الزنجبيل وملعقة صغيرة من القرفة، نخلطهم جيدا ونأكل الخليط صباحا على الريق و قبل […]

كيف تخسر 10 كيلو جرام في اسبوع بطريقة طبيعية

هذا النوع من الرجيم يعتمد علي الاكل الصحي فقط ويعتمد هذا النوع من الرجيم علي زيت بذرة الكتان مع السلطة او الزبادي ويجب عدم حذف اي وجبة منه والالتزام به مع عشرين دقيقة مشي 5ايام بالاسبوع وراحة يومين في الاسبوع من المشي واخذ قرص كروميوم قبل كل وجبة لانها تساعد علي حرق السعرات الحرارية عن […]