للتخلص من الدهون ليس بالأمر السهل خصوصا في وقتنا الحالي ، بسبب تكاثر الوجبات السريعة والتي تعد من الاسباب الرئيسية في زيادة الوزن.

سنقدم لكم وصفة المفعول السحري والتي ستساعدكم بشكل ملحوظ في التخلص من الدهون.
المقادير :

ثلاث حبات من ثمار البرتقال الطازج
4 حبات من الليمون
معلقة واحدة من العسل
طريقة تحضير الوصفة :

نقوم بقطع الليمون إلى أجزاء صغيرة ونضيف القطع في لتر واحد من المائ ويترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ، بعد ذلك نقوم بإضافة العسل ويترك الخليط لمدة خمس دقائق.

طريقة الإستعمال :

يصفى الخليط ويشرب قبل كل وجبة بخمس دقائق.

ملاحظة :

يفضل إعداد هذا خليط جديد لكل يوم حتى يستفيد الجسم من فعالية الخليط وقدرته على حرق الدهون .

Leave a Reply

Your email address will not be published.

*